あけましておめでとうございます。
クリスマス寒波以来、ずーと天気が悪いです。
それでも、正月は、雨模様で雪よりはましのような気がします。
年末から、風邪をひいてずーと寝込んでいました。
その間、ブログもお休みです。
昨年のクリスマス寒波の時に風邪をひきました。
なんでかなと考えてみたところ、気温が下がり、体温が下がり、抵抗力が落ちたのが原因のようです。
そこで、以前から興味のあった スチームフットスパ EH2861P というのを購入しました。
1万円チョイです。
年末から、毎日30分程度、足を温めています。
食堂の椅子の下に常時おいていますので、ご飯を食べながら温めています。
スチーム用の水を入れるのですが、10分程度でなくなります。
なくなったら、晩酌用のお湯をそそぎ、さらに温浴です。
気軽に使えるようにセットしておかないと、長続きしないような気がします。
冷えすぎに悩む女性を対象に製作された、とのことですが、確かに、足元から体が温まってきます。
風邪も、大分、楽になったような気がしますが....